不妊解消、妊活にアルギニン

男女ともに不妊問題を抱える人が多い昨今では、妊活というキーワードが度々注目されます。妊娠率を高めるための取り組みや工夫全般を指すキーワードですが、男女ともにアルギニンを摂取することは、非常に効果的な妊活となるのです。

 

男性の性機能にとってアルギニンが重要であることは、既に多くの人がご存じだと思います。アルギニンは血流量の向上や男性ホルモン分泌促進作用などのどれもが男性機能にとって重要な働きを持ちます。妊娠を成立させる可能性を引き上げるだけでなく、そもそも勃起不全の予防・改善や勃起力・持続力の向上などにも役立ちますので、まさに男性妊活には欠かせない必須栄養素と言えるものです。

 

そして、アルギニンの血流促進作用は女性にとっても重要な働きです。女性が妊娠を成立させるためには、受精卵が子宮内膜にしっかり定着する必要があり、そのためには質の高い子宮内膜を維持していることが重要です。アルギニンは子宮内膜へ栄養を供給する毛細血管の血流も強化してくれるため、質の良い子宮内膜を作り維持するために欠かせない栄養素なのです。アルギニンの血流促進作用は全身に有用ですが、子宮内膜など毛細血管が集まっている粘膜には特に大きな働きをもたらします。

 

アルギニンというと男性向けといったイメージがあるかもしれませんが、妊娠を希望する女性にも重要な栄養素です。最近では、女性をターゲットとしたアルギニン商品も数多く販売されていますので、女性も積極的にアルギニンを補給するといいでしょう。